<<<

Календарь событий март 2018

>>>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Новости

17/03 11:00 Тренинг "Мир такой, как ты его говоришь" Культура

 

с 11 до 17 часов - тренинг-практикум с групповой проработкой действительности.

Этот тренинг будет полезен всем тем, кто не слишком доволен тем миром, который видит вокруг, кто хочет улучшить действительность, кого не устраивают до конца существующие отношения со второй половиной, детьми или коллегами. Тем, кого отношения устраивают, но хочется узнать и понять (себя и мир) больше, он тоже будет очень полезен!

Тренинг включает в себя два основных содержательных направления:

  • Психолингвистику (практическую работу с собственной речью).
  • Практическую работу с собственным голосом.

Программа тренинга:

  1. Введение.

В этой части мы познакомимся друг с другом и темой тренинга, по-другому посмотрим на такие обычные слова, которые мы ежедневно используем в жизни, а также на то, какое невербальное (то есть голосовое) послание мы отправляем в мир.

  • Правила тренинга. Психолингвистика: что это такое? Каким образом наши собственные слова конструируют и меняют мир вокруг нас.
  • Знакомство участников. Вербальное и невербальное послание.
  • Телесная разминка.
  1. Болезни в нашем языке.

В этой части мы поговорим о себе, любимых. Или не очень любимых. Или болеющих, плохо себя чувствующих, с головой, которая "кругом" и прочими проявлениями, которые нам малоприятны. Разберёмся со здоровьем, болезнями и самочувствием в целом, - как через слова, так и через тело. 

  • Ключевые слова, связанные с заболеваниями тела: как мы сами программируем себя (и других) на болезни и плохое самочувствие.
  • Как сказать о важном, используя правильные слова.
  • Телесная разминка (сброс напряжения). Практикум работы с интонацией.
  1. Воспитание детей.

В этой части речь пойдёт о них - наших родных любимых, а может быть будущих, ожидаемых (или немного пугающих) младенцах, малышах, школьниках, подростках, и совсем уже взрослых детях. Поговорим о любви, которую родитель хочет донести до ребёнка и о том, что иногда из этого получается.

  • Словесное подавление детей: как родители, не применяя физическое насилие, мешают ребёнку развиваться и быть счастливым. 
  • «Несуществующий ребёнок» и последствия во взрослом возрасте.
  • Практика: интонация Любви.

Будет ли полезна эта часть тем, у кого нет и в ближайшее время не планируется детей?

Конечно да, ведь вашего внутреннего ребёнка, который получал различные послания от родителей в детстве, а теперь продолжает получать их от вас, никто не отменял. 

  1. Самооценка. Откуда берётся неуверенность.
  • В этой части мы поговорим о самооценке и её вариациях: неуверенность, уверенность, самоуверенность, проследим закономерности проявления той или иной самооценки в речи, и поработаем с ощущением внутренней уверенности.
  • Сослагательное наклонение и другие способы демонстрации неуверенности.
  • Практикум: замена неконструктивных слов в речи.
  • Практика: Уверенность в себе.
  1. Ложная "вежливость".

Большинство из нас всегда учили вежливости: не спорь с тётей, уступай бабушке, взрослый всегда знает лучше, нельзя спорить с учителем... В этой части тренинга мы поговорим о том, как представления о ложной вежливости мешают нам в жизни и о том, как вернуть себе достоинство, не подавляя окружающих.

  • Теория о ложной вежливости: как "правильными" словами мы делаем себя незначимыми. 
  • Практика: Достоинство.
  1. Завершение.

Ну и в этой части мы завершим тренинг созданием не просто отличного настроения, но и новой программы будущего, подведём итоги и раздадим подарки.

  • Аффирмации: что это и как работает. Составление аффирмаций.
  • Голосовая практика комплексного принятия себя.

Что вы получите от участия в тренинге:

 Массу полезной информации об особенностях психолингвистики и работы с голосом.
 Возможность откорректировать свою речь так, чтобы мир вокруг вас стал лучше.
 Возможность проработать телесные и голосовые зажимы в процессе практических упражнений.
 Поддержку группы единомышленников и групповую энергию, которая помогает достигать целей.
 Отличный эмоциональный заряд на начало нового рабочего года.
 Возможность задать персональные вопросы двум очень разным ведущим.
 Новые знакомства.
 Интересные открытия о себе :) 
 И просто прекрасный, энергичный, насыщенный эмоциями день. 

Тренинг проводят два специалиста:

- Олеся Зайцева

Создатель и руководитель Центра звукотерапии. 
Сертифицированный мастер звуковых релакс методик, авторские групповые сеансы "Путешествие на звуковых волнах", индивидуальная работа по глубокому расслаблению с помощью массажа поющими чашами и кисточкового массажа лица. 
Автор и ведущая голосовые практик, сертифицированный инструктор "Йога голоса". 
Музыкальное образование. 
Практические семинары "Поющая чаша для себя" и "Массаж поющими чашами".

 Практические семинары по раскрытию природного голоса
 Туры выходного дня "отдых со смыслом".

- Анна Гулимова - консультант по управлению и бизнес-тренер компании А-Консалтинг. Провела более 6000 тренинговых часов, более 1500 часов в рамках консалтинговых проектов. Автор 50+ различных тренинговых программ.

Автор более 200 публикаций в бизнес-изданиях.

В силу специфики работы, Анна регулярно как участвует в подборе для своих корпоративных клиентов, так и сама подбирает персонал в свою компанию. 

Всё, о чем она говорит на своих тренингах, Анна использует сама.

 

Место проведения: Проспект Ленина, 127А, 2 этаж. Мобильное пространство 127А*КЛАСС (вход со стороны ул.Вознесенского, 2 этаж).

Стоимость участия в тренинге: 5000 рублей за 1 человека.

Купить билет здесь: http://tc.a-consult.ru/schedule/

 *Приходите на тренинг в удобной форме одежды и удобной обуви (без каблуков)!!!